Cuerpo musculado y libre de grasa
Aumento muscular
¿Llevas tiempo intentando
aumentar tu masa muscular?
¿Llevas tiempo en el gimnasio pero no progresas?
¿Quieres verte más
musculado y definido?
EMPIEZA YA A AUMENTAR TU MASA MUSCULAR
Nuestro programa de Aumento Muscular está creado para ayudarte a ganar la máxima cantidad de masa muscular a la vez que pierdes grasa. Trabajamos con un conjunto de ejercicios de fuerza, con sistemas de entrenamiento avanzados especialmente indicados para el crecimiento muscular.
Durante nuestros entrenamientos utilizaremos ejercicios específicos para hipertrofia, para generar la máxima cantidad de masa muscular de manera uniforme y que así todo tu cuerpo pueda verse 100% musculado y definido.
Por esta razón, es altamente recomendado para todo tipo de personas que quieran alcanzar la musculatura que siempre han deseado.
Por otro lado, para una mayor optimización de los ejercicios, combinaremos tu entrenamiento junto a una dieta hipercalórica realizada por un profesional de nutrición, a fin de lograr resultados prolongados.
En el programa de aumento muscular tenemos presente que no todos los cuerpos son iguales, por lo que cada persona requiere de un plan nutricional ajustado y un entrenamiento distinto para alcanzar sus objetivos, así como el nivel muscular deseado.
Beneficios de saltar a la comba que no conocías
No sé que se te viene a la cabeza si alguien te dijera que hace ejercicio con una cuerda. Igual se te viene a la mente la clásica imagen de los boxeadores que son los únicos deportistas que en las películas vemos entrenar saltando a la comba. No obstante, la...
¿Cuáles son los beneficios de entrenar con pesas?
Cuando escuchamos que alguien quiere entrenar con pesas en seguida nos viene a la cabeza la imagen de unas mancuernas, una máquina de gimnasio y un cuerpo musculado. No obstante, estas dos imágenes, son solo una pequeña parte de todo lo que significa realmente...
¿Cómo ganar masa muscular rápido?
Hoy me he propuesto responder a la pregunta de: Cómo ganar masa muscular rápido. Y como ya sabéis, en el mundo fitness todas las respuestas llevan la misma coletilla al final: ‘’... pero todo depende de tu tipo de cuerpo’’. Y aunque a nadie le gustan las respuestas...
Elige la ubicación más cercana
Aquí puedes encontrar la información de contacto, horario, dirección y horario de cada ubicación.
HE Castellana
C. de Lagasca, 91,
28006, Madrid.
HE Chamberí
C. de Bravo Murillo, 36,
28015 Madrid.
HE Serrano
C. de Claudio Coello, 17,
28001 Madrid.
HE Chamartín
C. de los Caídos de la División Azul, 1, 28016, Madrid.
HE Retiro
C. Virgen María, 5,
28007, Madrid.